Bài tập đơn giản giúp trí não nhạy bén hơn

Để giúp trí não nhạy bén hơn, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản như thay đổi thói quen, dùng nhiều giác quan cùng lúc, chơi các trò chơi trí tuệ, học kỹ năng mới hoặc thực hành các bài tập thể chất như nhảy múa và thiền. Những hoạt động này giúp kích thích các kết nối thần kinh, cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và sự linh hoạt của tư duy. 

Cách Kích Thích Não Bộ Giúp Trẻ Tăng Trí Thông Minh

Não bộ cũng cần được rèn luyện thường xuyên để trở nên khỏe mạnh và linh hoạt hơn. Bằng cách phá vỡ những thói quen cũ và tạo ra các trải nghiệm mới lạ, bạn có thể giúp trẻ kích hoạt các vùng não chưa được sử dụng, từ đó thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trí tuệ.

Dưới đây là 14 phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, được các chuyên gia gợi ý để giúp trẻ “tập thể dục” cho não bộ mỗi ngày.

Dưới đây là các phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, được các chuyên gia gợi ý để giúp trẻ “tập thể dục” cho não bộ mỗi ngày.

Đánh răng bằng tay không thuận: Việc sử dụng tay không thuận để đánh răng hay lấy kem sẽ buộc não phải hoạt động ở một vùng mới, giúp mở rộng vỏ não điều khiển xúc giác và vận động.

Thay đổi lộ trình quen thuộc: Thay vì đi cùng một con đường đến trường, hãy thử một tuyến đường mới. Sự thay đổi này kích hoạt vỏ não, tăng mức độ hoạt động và giúp trẻ học cách quan sát, ghi nhớ tốt hơn.

Lật ngược các vật quen thuộc: Khi lật ngược một bức ảnh hoặc tờ lịch, trẻ sẽ buộc phải dùng não phải để xử lý các chi tiết, màu sắc và hình dạng, rèn luyện khả năng tư duy không gian và sáng tạo.

Nhắm mắt khi tắm: Trải nghiệm này kích thích mạnh mẽ các giác quan còn lại. Khi nhắm mắt, xúc giác sẽ hoạt động tối đa, gửi tín hiệu phong phú về não, tạo ra những kết nối thần kinh mới.

Tạo liên kết mùi hương mới: Mùi hương có liên kết trực tiếp với trung tâm cảm xúc của não. Hãy thử cho trẻ ngửi một mùi hương mới mỗi ngày, ví dụ mùi cam, bạc hà, để kích hoạt các bó dây thần kinh và tạo ra những liên tưởng bất ngờ.

Đổi vị trí ở bàn ăn: Thay đổi chỗ ngồi khi ăn không chỉ mang lại cảm giác mới lạ mà còn thay đổi góc nhìn, cách tiếp cận đồ ăn, giúp trẻ rèn luyện sự linh hoạt trong tư duy.

Nhìn lướt các quầy hàng ở siêu thị: Khuyến khích trẻ quan sát và khám phá các sản phẩm ở siêu thị. Việc này phá vỡ thói quen mua sắm thông thường, giúp trẻ rèn luyện khả năng quan sát chi tiết và ghi nhớ.

Ăn những món ăn lạ: Hệ thống khứu giác và vị giác của trẻ có khả năng phân biệt hàng triệu mùi vị. Cho trẻ thử những món ăn mới, loại rau và gia vị khác lạ sẽ kích thích mạnh mẽ các giác quan, từ đó tạo ra những liên kết não bộ mới.

Rèn Luyện Kỹ Năng Tư Duy Và Xúc Giác

Nghịch đồng xu: Dạy trẻ nhắm mắt và dùng tay để phân biệt các mệnh giá đồng xu. Hoạt động này buộc trẻ phải dựa vào xúc giác thay vì thị giác, giúp tăng cường hoạt động ở vùng vỏ não xử lý thông tin xúc giác.

Chơi trò “10 thứ liên quan”: Đây là một bài tập tuyệt vời để rèn luyện tư duy liên kết và khả năng sáng tạo. Hãy chọn một vật bất kỳ và thách thức trẻ nghĩ ra 10 thứ khác có liên quan đến nó.

Mở cửa sổ ô tô: Khuyến khích trẻ mở cửa sổ khi đi xe để cảm nhận âm thanh và mùi hương mới. Hoạt động này kích thích hồi hải mã (vùng não xử lý ký ức), giúp trẻ tạo ra “bản đồ” tinh thần về thế giới xung quanh.

Đọc to: Khi đọc to, trẻ sẽ sử dụng các mạch não khác so với khi đọc thầm, giúp phát triển khả năng diễn đạt và lắng nghe.

Thực hiện tác phẩm nghệ thuật theo nhóm: Hoạt động nghệ thuật kích thích vỏ não liên quan đến cảm xúc và tư duy sáng tạo, giúp trẻ thoát khỏi những suy nghĩ logic, tuyến tính hàng ngày.

Kết nối xã hội nhiều hơn: Giao tiếp với người khác giúp trẻ rèn luyện khả năng nhận thức tổng thể. Thay vì chỉ tương tác qua màn hình, hãy tạo cơ hội để trẻ trò chuyện trực tiếp với bạn bè hoặc những người xung quanh.

Bằng cách áp dụng những phương pháp đơn giản này, cha mẹ có thể giúp con rèn luyện não bộ một cách vui vẻ và tự nhiên, từ đó xây dựng nền tảng vững chắc cho trí tuệ và sự thành công trong tương lai.

 

Chương trình học tại Toán Trí Tuệ Superbrain

Superbrain xây dựng lộ trình học rõ ràng theo từng độ tuổi và khả năng phát triển của trẻ. Quý phụ huynh có thể tham khảo các cấp độ đào tạo sau:

Cấp độ Pre-K: Trẻ bắt đầu làm quen, nhận diện số và số lượng từ 0-9, xây dựng nền tảng để trẻ thực hiện các phép toán cơ bản. Hơn thế nữa, chương trình còn khơi dậy sự hứng thú học tập của trẻ, tạo tiền đề vững chắc cho việc học toán và phát triển tư duy trong tương lai.

Cấp độ Bingo: Là bước tiến quan trọng trong hành trình phát triển trí tuệ của trẻ từ 4 – 7 tuổi, giúp trẻ thành thạo cộng trừ trong phạm vi 0 – 99, đồng thời làm quen với bản chất phép nhân và bảng nhân từ 2 đến 9. Với phương pháp học tập FingerMath, trẻ được kích hoạt đồng thời hai bán cầu não, rèn luyện phản xạ và tăng tốc độ xử lý thông tin một cách tự nhiên.

Cấp độ Foundation: Trẻ được làm quen với bàn tính Soroban, biết cách sử dụng bàn tính và ứng dụng thực hiện các phép tính cộng trừ đơn giản với bàn tính Soroban trong phạm vi 0 – 99 . Qua đó, trẻ phát triển khả năng tư duy logic và phân tích thông qua các bài tập, tạo nền tảng vững chắc giúp trẻ tiếp cận các cấp độ học cao hơn, đồng thời phát triển trí tuệ và ứng dụng toán học vào thực tế cuộc sống.

Cấp độ Super: Giúp trẻ thành thạo các phép cộng trừ trong phạm vi hàng trăm, hàng nghìn đồng thời làm quen với các phép nhân chia cơ bản trên bàn tính. Phương pháp tạo sự gắn kết giữa liên tưởng hình ảnh và tư duy logic, khai thác tối đa bán cầu não trái – phải thông qua phương pháp tính toán nhanh bằng công cụ Soroban. Nhờ đó, trẻ phát triển toàn diện những kỹ năng cần thiết như: Tập trung, ghi nhớ, phản xạ đồng thời giúp trẻ tăng khả năng tư duy và nhạy bén trong việc xử lý các tình huống trong cuộc sống.

Cấp độ Plus: Với những bài học nâng cao hơn như: Cộng, trừ, nhân, chia nhiều chữ số, tính toán với số nguyên âm, số thập phân, đồng thời tăng tốc độ tính toán trên bàn tính Soroban cũng như ảo tính, giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng của mình.Khi luyện tập phương pháp của Superbrain, trẻ được rèn luyện để phát triển cân bằng hai bán cầu não từ cơ bản đến nâng cao và cấp độ Plus được xem là cấp độ mà trẻ rèn luyện cao nhất các kỹ năng Tập trung – Ghi nhớ – Phản xạ – Tự tin của mình.

Đăng ký học trải nghiệm miễn phí tại Superbrain

TOÁN TRÍ TUỆ SUPERBRAIN – KHƠI DẬY TIỀM NĂNG CHO TRẺ TỪ 4–12 TUỔI:
Đăng ký học trải nghiệm miễn phí

Trụ sở và các kênh liên hệ Superbrain

Trụ sở chính: Số 37 Đường số 19, Khu Phố 2, Phường An Khánh, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 09 118 118 00
Website: https://superbrain.edu.vn

Các kênh mạng xã hội và truyền thông của Superbrain

Youtube: Superbrain Việt Nam
Fanpage : Superbrain Vietnam
Theo dõi để cập nhật thêm thông tin cuộc thi và các hoạt động khác