5 Mẹo Giúp Trẻ Bắt Nhịp Lại Với Trường Học Sau Kỳ Nghỉ

Sau một kỳ nghỉ hè dài ngày, nhiều bạn nhỏ thường khó tránh khỏi cảm giác “lười biếng” hay “uể oải” khi quay lại trường học. Thói quen sinh hoạt của con đã thay đổi , thời gian con ngủ – ăn hay chơi đã bị đảo lộn và đặc biệt là nhịp học tập của con không được duy trì như lúc trước. 

Điều này hoàn toàn là điều bình thường nhưng nếu con không được hỗ trợ đúng cách, con có thể mất khá nhiều thời gian để lấy lại phong độ học tập. Điều này dễ khiến con chán nản,tiếp thu kiến thức châm hơn và thậm chí cảm thấy áp lực khi đến trường. 

Tuy nhiên chỉ với vài điều chỉnh nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày, ba mẹ hoàn toàn có thể giúp  con “tăng tốc” bắt nhịp lại với trường học nhanh chóng. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp con sẵn sàng cho năm học mới mà ba mẹ có thể đồng hành cùng con sau kỳ nghỉ. 

Chia nhỏ mục tiêu học tập – Mẹo nhỏ giúp con không bị “ngợp”

Nhiều phụ huynh thường mắc sai lầm khi yêu cầu con  “học thật nhiều” ngay sau kỳ nghỉ. Điều này dễ khiến trẻ cảm thấy áp lực và chán nản 

Nhiều phụ huynh thường mắc sai lầm khi yêu cầu con “học thật nhiều” ngay sau kỳ nghỉ. Điều này dễ khiến trẻ cảm thấy áp lực và chán nản. Thay vào đó, hãy chia mục tiêu học tập thành những phần nhỏ, rõ ràng và dễ hoàn thành để con không cảm thấy bị áp lực và chán nản trong việc học.

Đối với nhiều ba mẹ hiện nay, rất muốn con đạt được kết quả cao trong học tập nên luôn muốn con phải làm thật nhiều bài để nhuần nhuyễn kiến thức. Tuy nhiên, điều này sẽ gây cho con sự áp lực, sự chán nản mỗi khi con làm bài. Từ đó đối với các con việc đi học là điều bị bắt buộc khiến các con luôn trong tâm trạng sợ hãi khi đến lớp. 

Ba mẹ ơi, hãy dạy con một cách nhẹ nhàng và không áp lực nhé!

• Thay vì: “Con phải hoàn thành 30 trang bài tập toán trong tuần này”.
• Hãy nói: “Hôm nay mình cùng nhau làm 3 trang toán thôi nhé con”.

Việc chia nhỏ mục tiêu học tập mang lại rất nhiều những lợi ích cho con: 

• Giúp con cảm thấy nhiệm vụ học tập dễ đạt hơn.
• Tạo cảm giác thành công ngay từ những bước đầu tiên của con. 
• Hình thành cho con học tập một cách đều đặn có khoa học chứ không bị dồn dập quá sức của con. 

Và Superbrain có một tips nhỏ giúp ba mẹ đồng hành cùng con dễ dàng hơn. Ba mẹ hãy cùng con lập một bảng tiến độ học tập đơn giản. Mỗi khi hoàn thành mục tiêu nhỏ, con có thể tự dán sticker hoặc đánh dấu ✓. Điều này giúp con cảm thấy vui hơn và thấy mình đang tiến bộ mỗi ngày.

Tăng thời gian đọc sách – Kích hoạt lại khả năng tập trung

Sau kỳ nghỉ dài, kỹ năng tập trung của trẻ có thể bị giảm sút. Đọc sách là một trong những cách hiệu quả nhất để khởi động lại não bộ và thói quen học tập của con. 

Lợi ích của việc đọc sách mỗi ngày:

• Giúp con làm quen lại với hoạt động ngồi yên và suy nghĩ.
• Mở rộng vốn từ và khả năng diễn đạt cho con. 
• Tăng khả năng tưởng tượng, sáng tạo và phân tích. 

Cách để con đọc sách hiệu quả:

• Dành 15 – 20 phút mỗi ngày cho con đọc sách khoa học, sách tranh ảnh, truyện,…
• Ba mẹ hãy đọc cùng con, hoặc để con kể lại câu chuyện sau khi đọc.
• Lựa chọn sách phù hợp với độ tuổi và sở thích của con để con có hứng thú hơn. 

Tuy nhiên, sẽ có những trường hợp con không thích đọc sách giấy, ba mẹ có thể thử sách nói (audio book) hoặc truyện tranh chữ để khơi dậy hứng thú ban đầu và tăng khả năng tập trung cho con hơn. 

Kết hợp vận động thể chất – Giúp cơ thể và trí óc sẵn sàng

Các bạn nhỏ sau kỳ nghỉ thường thay đổi nhịp sinh hoạt , ngủ muộn hơn, ít vận động hơn. Điều này khiến cơ thể của các con trở nên nặng nề, uể oải và tinh thần kém sảng khoái. Việc kết hợp các hoạt động vận động nhẹ nhàng sẽ giúp con nhanh chóng lấy lại năng lượng hơn. 

Những hoạt động thể chất cho con 

• Cho con chạy bộ 10 – 15 phút mỗi ngày. 
• Cho con đi bơi, nhảy dây, đá cầu cùng bạn bè vào mỗi buổi chiều. 
• Các trò chơi vận động tại nhà: nhảy theo nhạc và các bài tập thể dục nhịp điệu như con học ở trường. 

Lợi ích của những hoạt động thể chất này không chỉ dừng ở sức khỏe cho con mà còn giúp tăng hormone hạnh phúc (endorphin), cải thiện tâm trạng vui vẻ hơn, năng lượng hơn và khả năng tập trung. 

Và đặc biệt để gắn kết với con hơn, ba mẹ có thể kết hợp những hoạt động thể chất này với thời gian gắn kết bên gia đình. Ví dụ ba mẹ có thể cùng con đạp xe cuối tuần hoặc chơi các trò chơi vận động trong nhà để vừa có sức khỏe mà còn gắn kết gia đình với nhau. 

Kể chuyện về trường lớp – Khơi gợi cảm xúc tích cực

Nhiều trẻ ngại đến trường trở lại vì lo lắng việc học hoặc đơn giản là vì chưa muốn rời xa thời gian vui chơi. Ba mẹ có thể giúp con gợi lại những ký ức vui vẻ liên quan đến trường lớp để con nhớ về và mong muốn tới trường hơn. 

Cách để con nhớ về trường lớp

• Kể lại những kỉ niệm đáng nhớ của con ở trường.
• Nhắc đến những người bạn thân, thầy cô mà con yêu mến.
• Nói về những hoạt động vui ở trường mà con thích (hoạt động làm lồng đèn  trung thu, lễ hội Halloween, giáng sinh, làm bánh chưng ngày Tết,….)

Điều này giúp khơi gợi cảm xúc tích cực cho con về việc đến trường, thay vì nghĩ đó là một áp lực.

Để có thể khơi lại cho con những cảm xúc tích cực đó, ba mẹ có thể cho con xem lại ảnh, video về các sự kiện trường học trước đây để con thêm háo hức hơn.

Tham gia lớp học kỹ năng – Khởi động lại tinh thần gắn kết

Ngoài việc ôn tập kiến thức, các bạn nhỏ cũng cần khởi động lại kỹ năng giao tiếp, làm việc nhóm và tinh thần gắn kết với tập thể. Một cách hiệu quả là cho con tham gia các lớp kỹ năng hoặc câu lạc bộ trước khi quay lại trường. 

Lợi ích khi con tham gia lớp học kỹ năng 

• Giúp con làm quen với môi trường tập thể. 
• Rèn sự tự tin, khả năng giao tiếp và hợp tác của con với mọi người xung quanh. 
• Kích thích sự tò mò và tinh thần học hỏi của con. 

Những lớp học kỹ năng con có thể tham gia 

• Lớp kỹ năng sống (quản lý thời gian, xử lý tình huống,….)
• Câu lạc bộ thể thao, nghệ thuật, STEM. 
• Các khóa học ngoại ngữ, cờ vua, âm nhạc,…
• Các khóa học dạy toán trí tuệ.

Chìa khóa để con thành công 

Không có một phương pháp nào hiệu quả nếu thiếu sự đồng hành và sự yêu thương, nhẹ nhàng từ ba mẹ. thay vì ba mẹ luôn áp đặt vào một khuôn khổ, thì ba mẹ hãy: 

• Lắng nghe những lo lắng và mong muốn của con.
• Cho con tự tạo mục tiêu của bản thân mình.
• Khích lệ khi con đặt được từng mục tiêu nhỏ.
• Cùng con tham gia các hoạt động thay vì chỉ yêu cầu con làm một mình. 

Ba mẹ ơi, mục tiêu không chỉ giúp con bắt nhịp nhanh với trường học mà còn xây dựng một tinh thần yêu thích học tập lâu dài. 

Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ hôm nay, để ngày mai con sẵn sàng bước vào lớp học với nụ cười rạng rỡ!

Chương trình học tại Toán Trí Tuệ Superbrain

Superbrain xây dựng lộ trình học rõ ràng theo từng độ tuổi và khả năng phát triển của trẻ. Quý phụ huynh có thể tham khảo các cấp độ đào tạo sau:

Cấp độ Pre-K: Trẻ bắt đầu làm quen, nhận diện số và số lượng từ 0-9, xây dựng nền tảng để trẻ thực hiện các phép toán cơ bản. Hơn thế nữa, chương trình còn khơi dậy sự hứng thú học tập của trẻ, tạo tiền đề vững chắc cho việc học toán và phát triển tư duy trong tương lai.

Cấp độ Bingo: Là bước tiến quan trọng trong hành trình phát triển trí tuệ của trẻ từ 4 – 6 tuổi, giúp trẻ thành thạo cộng trừ trong phạm vi 0 – 99. Với phương pháp học tập FingerMath, trẻ được kích hoạt đồng thời hai bán cầu não, rèn luyện phản xạ và tăng tốc độ xử lý thông tin một cách tự nhiên.

Cấp độ Foundation: Trẻ được làm quen với bàn tính Soroban, biết cách sử dụng bàn tính và ứng dụng thực hiện các phép tính cộng trừ đơn giản với bàn tính Soroban trong phạm vi 0 – 99 . Qua đó, trẻ phát triển khả năng tư duy logic và phân tích thông qua các bài tập, tạo nền tảng vững chắc giúp trẻ tiếp cận các cấp độ học cao hơn, đồng thời phát triển trí tuệ và ứng dụng toán học vào thực tế cuộc sống.

Cấp độ Super: Giúp trẻ thành thạo các phép cộng trừ trong phạm vi hàng trăm, hàng nghìn đồng thời làm quen với các phép nhân chia cơ bản trên bàn tính. Phương pháp tạo sự gắn kết giữa liên tưởng hình ảnh và tư duy logic, khai thác tối đa bán cầu não trái – phải thông qua phương pháp tính toán nhanh bằng công cụ Soroban. Nhờ đó, trẻ phát triển toàn diện những kỹ năng cần thiết như: Tập trung, ghi nhớ, phản xạ đồng thời giúp trẻ tăng khả năng tư duy và nhạy bén trong việc xử lý các tình huống trong cuộc sống.

Cấp độ Plus: Với những bài học nâng cao hơn như: Cộng, trừ, nhân, chia nhiều chữ số, tính toán với số nguyên âm, số thập phân, đồng thời tăng tốc độ tính toán trên bàn tính Soroban cũng như ảo tính, giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng của mình.Khi luyện tập phương pháp của Superbrain, trẻ được rèn luyện để phát triển cân bằng hai bán cầu não từ cơ bản đến nâng cao và cấp độ Plus được xem là cấp độ mà trẻ rèn luyện cao nhất các kỹ năng Tập trung – Ghi nhớ – Phản xạ – Tự tin của mình.

Đăng ký học trải nghiệm miễn phí tại Superbrain

TOÁN TRÍ TUỆ SUPERBRAIN – KHƠI DẬY TIỀM NĂNG CHO TRẺ TỪ 3–12 TUỔI:
Đăng ký học trải nghiệm miễn phí

Trụ sở và các kênh liên hệ Superbrain

Trụ sở chính: Số 37 Đường số 19, Khu Phố 2, Phường An Khánh, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 09 118 118 00
Website: https://superbrain.edu.vn

Các kênh mạng xã hội và truyền thông của Superbrain

Youtube: Superbrain Việt Nam
Fanpage : Superbrain Vietnam