5 BÍ QUYẾT VÀNG ĐỂ CON YÊU THÍCH VẬN ĐỘNG
Trong thời đại công nghệ phát triển, việc trẻ dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị điện tử, lười vận động là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Để giúp con phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, việc khơi dậy thói quen vận động của con là điều vô cùng quan trọng.
Ba Mẹ hãy cùng Superbrain khám phá những bí quyết hiệu quả sau đây để giúp con khơi dậy sự quan tâm và yêu thích vận động hơn nhé!
1. Biến vận động thành trò chơi vui nhộn
Trẻ yêu thích những hoạt động có tính chất vui chơi. Vì vậy ba mẹ hãy biến các bài tập vận động thành những trò chơi thú vị. Ví dụ như thử thách “ai nhảy xa nhất”, “ai chạy nhanh nhất” sẽ khiến trẻ cảm thấy hứng thú hơn và quên đi cảm giác mệt mỏi.
2. Tham gia vận động cùng con
Cùng con tham gia các hoạt động thể thao sẽ giúp con có thêm động lực tập luyện. Việc đạp xe, chơi bóng đá hay chạy bộ cùng nhau không chỉ giúp con yêu thích vận động mà còn tạo ra những khoảnh khắc quý báu để gắn các kết thành viên trong gia đình.
3. Làm gương cho con
Con trẻ chính là tấm gương phản chiếu hành vi và thói quen của Ba Mẹ. Do đó, trở thành hình mẫu tích cực trong việc tập luyện thể thao là một trong những cách hiệu quả nhất để trẻ có thói quen và yêu thích vận động.
4. Hãy khích lệ con thay vì ép buộc con
Mỗi khi con hoàn thành một bài tập hoặc thử thách, hãy khích lệ và khen ngợi sự nỗ lực của con. Sự ghi nhận này sẽ là nguồn động lực to lớn, giúp trẻ cảm thấy tự tin và muốn tiếp tục chinh phục những thử thách mới.
5. Để trẻ tự chọn hoạt động
Hãy cho phép trẻ tự do lựa chọn các hoạt động mà mình yêu thích. Khi được tham gia vào những hoạt động phù hợp với đam mê của mình, trẻ sẽ cảm thấy hứng thú hơn và có xu hướng duy trì việc chơi thể thao lâu dài.
“Sức khỏe là vốn quý nhất của con người”, việc giúp con yêu thích vận động không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn góp phần xây dựng tinh thần bền bỉ, kiên trì. Tại Superbrain, chương trình học được lồng ghép khéo léo với các buổi học ngoại khóa nhằm mang đến cho trẻ một tinh thần lạc quan và một cơ thể khỏe mạnh.
Superbrain mong muốn tạo cơ hội cho trẻ (4-12 tuổi) được trải nghiệm một môi trường học tập cân bằng giữa Trí tuệ & Hạnh phúc. Do đó, Superbrain đã tổ chức chương trình TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ. Quý Phụ Huynh có thể đăng ký và chọn khu vực gần nhà TẠI ĐÂY!
Superbrain luôn sẵn sàng chào đón các bạn nhỏ đến với môi trường giáo dục hạnh phúc.
Ba mẹ cũng có thể theo dõi Fanpage của Superbrain Việt Nam để cập nhật thêm nhiều thông mới nhất nhé!